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吃日式減肥餐的注意事項有哪些？

2019-07-25 18:08 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腦出血

問題：

吃日式減肥餐的注意事項有哪些？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李百花副主任醫(yī)師

北京大學(xué)第三醫(yī)院

三級甲等

營養(yǎng)科

吃日式減肥餐要注意食物搭配、營養(yǎng)均衡、食材選擇、烹飪方式和個人體質(zhì)等。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進行治療，切勿隨意服藥。
1.食物搭配：保證蔬菜、蛋白質(zhì)和碳水化合物比例恰當。
2.營養(yǎng)均衡：攝入足夠的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維。
3.食材選擇：優(yōu)先新鮮、低脂肪、低熱量的食材。
4.烹飪方式：多采用蒸煮，少用油炸油煎。
5.個人體質(zhì)：根據(jù)自身過敏情況和腸胃耐受度調(diào)整。
合理食用日式減肥餐，結(jié)合適量運動，有助于控制體重。
2019-08-02 10:14

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回答2
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尹君醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

耳鼻喉科

患者您好，腦出血開顱手術(shù)的費用需根據(jù)其病因及手術(shù)方式而定：
1、高血壓腦出血：采用小骨窗開顱術(shù)，費用約1萬元；采用鉆孔引流術(shù)，約7-8千元；
2、腦動脈瘤破裂出血：采用血腫清除術(shù)及動脈瘤夾閉術(shù)，費用約3萬元；
3、腦血管畸形出血：采用血管及血腫，以上回答希望對你有幫助，祝您健康。
2019-07-25 18:18

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就醫(yī)問藥

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什么是腦出血? 　　腦出血(ICH)又稱出血性腦卒中，是指各種原因引起的腦實質(zhì)出血，有外傷性和非外傷性兩種。非損傷性腦出血又稱原發(fā)性或自發(fā)性腦出血，系指腦內(nèi)的血管病變、壞死、破裂而引起的出血，絕大多數(shù)是高血壓病伴發(fā)的腦小動脈病變在血壓驟升時破裂所致。致死率較高?！　? 查看全文»

疾病癥狀：頭痛嗜睡

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黃權(quán)
主任醫(yī)師 碩士研究生導(dǎo)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

擅長：神經(jīng)系統(tǒng)腫瘤學(xué)的臨床和基礎(chǔ)研究，專注腦膜瘤和神經(jīng)纖維瘤，治療詳情»
朱文炳
主任醫(yī)師 教授

復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院

擅長：各種腦血管疾病（例如腦出血、腦梗塞、蛛網(wǎng)膜下腔出血），各種類詳情»
尹維民
主任醫(yī)師 教授

北京軍區(qū)總醫(yī)院

擅長：腦梗死(腦血栓)腦出血等腦血管疾病的診斷治療，震顫、舞蹈病、詳情»