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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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劉喜紅 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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檸檬泡蜂蜜具有多種益處，包括促進(jìn)消化、美容養(yǎng)顏、補(bǔ)充營養(yǎng)、增強(qiáng)免疫力、改善口腔健康。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
2019-04-23 21:45
1.促進(jìn)消化：檸檬中的果膠纖維能加快胃腸蠕動，促進(jìn)排毒，改善消化功能。
2.美容養(yǎng)顏：檸檬富含維生素C等抗氧化物質(zhì)，可減少皮膚色素沉著，蜂蜜能滋潤肌膚，使皮膚更有光澤。
3.補(bǔ)充營養(yǎng)：為身體提供維生素、礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分。
4.增強(qiáng)免疫力：所含的營養(yǎng)物質(zhì)有助于增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力。
5.改善口腔健康：有一定的殺菌作用，能減少口腔細(xì)菌滋生，預(yù)防口腔疾病。
適量飲用檸檬泡蜂蜜水對身體有益，但要注意用溫水沖泡，避免破壞營養(yǎng)成分。
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就醫(yī)問藥
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