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百香果搭配蜂蜜食用的益處有哪些?

百香果搭配蜂蜜食用的益處有哪些?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    何盈犀 醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    百香果和蜂蜜都是天然的健康食品,富含多種維生素和礦物質(zhì)。它們的組合不僅安全,還能為身體帶來多種益處。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
    1. 提升抗氧化能力:百香果含有豐富的維生素C和類黃酮,而蜂蜜含有酚類化合物,這些成分都是強(qiáng)力抗氧化劑,有助于抵抗自由基,減少氧化應(yīng)激。
    2. 改善消化:百香果中的膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動,而蜂蜜則具有溫和的潤腸效果,兩者結(jié)合能幫助改善消化功能,預(yù)防便秘。
    3. 促進(jìn)美容養(yǎng)顏:蜂蜜的保濕和滋養(yǎng)特性,加上百香果的維生素E,對皮膚健康有益,可促進(jìn)皮膚的彈性和光澤。
    4. 增強(qiáng)免疫力:兩者都含有多種微量元素,能增強(qiáng)免疫系統(tǒng)的功能,幫助身體抵抗疾病。
    5. 促進(jìn)新陳代謝:百香果中的酶和蜂蜜的天然糖分能協(xié)同作用,有助于提高新陳代謝率,有利于體重管理。

    2019-04-20 15:32
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好,根據(jù)簡單的描述,如果是自己的胃不太好的話,那么還是少吃百香果比較好,因?yàn)槲覆缓玫娜嘶蛘呤沁^敏性體質(zhì)的人,吃百香果之后也有可能會導(dǎo)致過敏,并且有些人吃百香果的時(shí)候也有可能會不習(xí)慣,出現(xiàn)惡心嘔吐的現(xiàn)象,百香果是不能夠和蜂蜜在一起吃的,而且百香果和檸檬在一起吃,對身體來說也沒什么好處。避免受風(fēng)寒著涼,注意個(gè)人衛(wèi)生,不要吃辣的,必要時(shí)到醫(yī)院檢查尿常規(guī),或找中醫(yī)檢查看看。希望我的回答對有幫助。

    2019-04-19 14:55
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