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哪些食物能有效增強免疫力

哪些食物能有效增強免疫力

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    郭麗娜 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    增強免疫力的食物有多種,如富含蛋白質(zhì)的食物、富含維生素的食物、富含礦物質(zhì)的食物、富含膳食纖維的食物、含有益生菌的食物等。關(guān)愛自己,從關(guān)注健康開始。身體不適時,請及時就醫(yī),并在醫(yī)生指導下合理用藥。
    1.富含蛋白質(zhì)的食物:如雞蛋、牛奶、魚肉,為身體提供必需氨基酸。
    2.富含維生素的食物:像橙子、草莓富含維生素C,有助于抗氧化。
    3.富含礦物質(zhì)的食物:例如菠菜含豐富的鐵,有助于維持正常免疫功能。
    4.富含膳食纖維的食物:如燕麥、糙米,促進腸道健康,間接增強免疫力。
    5.含有益生菌的食物:酸奶中的益生菌能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。
    合理搭配這些食物,有助于增強免疫力,但要注意飲食均衡。

    2019-01-02 09:34
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    你好,建議采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,只有去除心理因素,才能達到根治

    2015-11-19 04:23
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    精神分裂癥偏執(zhí)型有時需要與偏執(zhí)狂和偏執(zhí)性精神病相鑒別。后兩者都是在不健全人格和心理因素相互作用而發(fā)生的。這類病人多具有特殊的性格缺陷,表現(xiàn)為主觀、固執(zhí)、敏感、多疑、自尊心強、自我中心和自命不凡的特點,尤其在偏執(zhí)狂更為突出。

    2015-11-19 05:41
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    疾病不易治愈且容易復發(fā)的主要原因是沒有去除心理因素,藥物只是控制了疾病的某些癥狀,當遇到社會心理因素的刺激時又可能復發(fā),因此建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。服用中藥治療逐漸減掉西藥。中藥副作用小、標本兼治。中藥沒有依賴性,而且可以對抗西藥的副作用,調(diào)理長期服用西藥后的身體狀況,調(diào)理臟腑機能,固本培元,達到治愈的目的。

    2015-11-19 07:05
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好!得了偏執(zhí)型精神障礙要善于學習,有規(guī)律、不間斷地用腦。保證足夠的睡眠,讓大腦得到充分的休息。用腦時,應(yīng)安排短暫休息和戶外活動。

    2015-11-19 09:23
  • 回答6

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    精神分裂癥病因復雜癥狀多樣,治療方法也因人而異,切不可亂用藥。由于精神分裂癥是一種病情反復,比較容易復發(fā)的疾病,因此采用傳統(tǒng)的西藥治療只能是控制,無法達到良好的治療效果。專家建議采用中醫(yī)對患者進行整體調(diào)節(jié),并在此基礎(chǔ)上分型對癥治療,會有很好的治療效果,有很大一部分患者是可以臨床治愈的!

    2015-11-19 12:33
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