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一般來(lái)說(shuō)，虛歲二十三歲且三年未長(zhǎng)個(gè)，繼續(xù)長(zhǎng)高的可能性較小，但也不是完全沒(méi)有可能。這取決于多種因素，如遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和骨骺線閉合情況等。 1.遺傳：身高受遺傳因素影響較大，如果父母身高較高，子女長(zhǎng)高的潛力可能相對(duì)較大。 2.營(yíng)養(yǎng)：均衡充足的營(yíng)養(yǎng)是身體發(fā)育的基礎(chǔ)，包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的攝入。 3.運(yùn)動(dòng)：適量的運(yùn)動(dòng)，如籃球、跳繩等，有助于刺激骨骼生長(zhǎng)。 4.睡眠：良好的睡眠能促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌，利于身高增長(zhǎng)。 5.骨骺線閉合情況：如果骨骺線尚未完全閉合，還有一定長(zhǎng)高空間；若已閉合，則長(zhǎng)高較困難。 總之，虛歲二十三歲三年未長(zhǎng)個(gè)，想要明確是否還能長(zhǎng)高，建議前往醫(yī)院進(jìn)行骨骺線檢查。同時(shí)，無(wú)論是否能繼續(xù)長(zhǎng)高，保持健康的生活方式都對(duì)身體有益。