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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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10 個(gè)月寶寶缺鋅可通過(guò)食物補(bǔ)充,如肉類(lèi)、蛋類(lèi)、海鮮類(lèi)、豆類(lèi)、堅(jiān)果類(lèi)等。 1.肉類(lèi):豬肉、牛肉等富含鋅,可做成肉泥給寶寶食用。 2.蛋類(lèi):雞蛋中的蛋黃含鋅量較高,適量添加有助于補(bǔ)鋅。 3.海鮮類(lèi):牡蠣、蝦等海鮮鋅含量豐富,但要注意寶寶是否過(guò)敏。 4.豆類(lèi):如黑豆、黃豆,做成豆?jié){或豆糊。 5.堅(jiān)果類(lèi):核桃、杏仁等,磨碎后少量喂食。 6.谷物類(lèi):燕麥、糙米等,能提供一定量的鋅。 給 10 個(gè)月寶寶補(bǔ)鋅,要注意食物的多樣性和適量添加,同時(shí)關(guān)注寶寶的消化吸收情況。若寶寶缺鋅嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下采取相應(yīng)措施。
2024-11-21 15:13
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