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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孫詩博 主治醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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青稞面具有多種功效，如營養(yǎng)豐富、促進消化、調(diào)節(jié)血糖、增強免疫力、預(yù)防心血管疾病等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
2016-01-19 22:21
1.營養(yǎng)豐富：富含蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。
2.促進消化：其膳食纖維有助于腸道蠕動，改善消化功能。
3.調(diào)節(jié)血糖：能減緩餐后血糖上升速度，對血糖控制有益。
4.增強免疫力：所含營養(yǎng)物質(zhì)有助于提高身體的抵抗力。
5.預(yù)防心血管疾病：降低膽固醇，減少心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險。
總之，適量食用青稞面對身體健康有諸多好處，但飲食應(yīng)多樣化。
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就醫(yī)問藥
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