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營(yíng)養(yǎng)不良可能由飲食不均衡、消化吸收不良、疾病影響、代謝紊亂、心理因素等導(dǎo)致。應(yīng)從調(diào)整飲食、治療基礎(chǔ)病、改善代謝、心理調(diào)節(jié)等方面著手。 1.飲食不均衡：保證食物多樣化，增加富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、新鮮蔬果等。 2.消化吸收不良：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用促進(jìn)消化的藥物，如多酶片、健胃消食片、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等。 3.疾病影響：積極治療原發(fā)疾病，如慢性腸胃炎、肝病等。 4.代謝紊亂：通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，改善機(jī)體代謝功能。 5.心理因素：保持良好心態(tài)，必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。 總之，營(yíng)養(yǎng)不良需要綜合調(diào)理，明確病因，采取針對(duì)性措施。同時(shí)，要定期復(fù)查，監(jiān)測(cè)身體恢復(fù)情況。