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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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何鳳怡 醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床營養(yǎng)科
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雞蛋的膽固醇含量因部位不同而有差異,包括蛋清和蛋黃,同時(shí)受雞蛋大小影響,以及與其他高膽固醇食物存在對(duì)比。關(guān)愛自己,從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí),請(qǐng)及時(shí)就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2018-08-17 16:08
1.蛋清:膽固醇含量極低,主要是蛋白質(zhì)。
2.蛋黃:膽固醇含量較高,是雞蛋中膽固醇的主要來源。
3.大小影響:較大的雞蛋膽固醇含量相對(duì)略高。
4.對(duì)比:蛋黃的膽固醇含量高于動(dòng)物肝臟和肥肉。
5.注意事項(xiàng):高血脂患者應(yīng)控制蛋黃攝入。
總之,了解雞蛋膽固醇含量有助于合理飲食,保持健康。
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