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燉魚時放大頭菜是否合適

燉魚時放大頭菜是否合適

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孫詩博 主治醫(yī)師

    惠州市中心人民醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    燉魚放大頭菜是合適的,這涉及營養(yǎng)搭配、口味融合、健康益處、烹飪方式和食用注意等方面。 1. 營養(yǎng)搭配:大頭菜富含維生素 A、C 等,與魚肉營養(yǎng)互補。 2. 口味融合:能增添獨特風(fēng)味,使菜品更豐富。 3. 健康益處:具有明目、抗衰老、健胃消食、利尿除濕等作用。 4. 烹飪方式:要注意烹飪時間和火候,以保持口感和營養(yǎng)。 5. 食用注意:適量食用,避免偏食和暴飲暴食。 總之,燉魚放大頭菜是一種不錯的選擇,但要注意合理搭配和食用方式。

    2024-09-26 23:22
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是大頭?   大頭指頭圍大,即比正常頭圍均值大2個標準差,常為出生后數(shù)周或數(shù)月內(nèi)出現(xiàn)頭顱快速增大,少數(shù)出生時頭顱就明顯大于正常。正常新生兒頭圍徑(額枕)為33~35 cm;出生后頭6個月內(nèi)增長較快,每月增加1.2~1.3 cm,前半年增長可達8~10 cm,后半年增長達2~4 cm;1歲時頭圍平均為46 cm,第2年增加2 cm,第3~4年增加2 cm,5歲時達50 cm。15歲時接近成人頭圍,約54~58 cm。 查看全文»

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