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鴨脖熱量高,減肥期間能否食用

鴨脖熱量高,減肥期間能否食用

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    何盈犀 醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營(yíng)養(yǎng)科

    鴨脖熱量較高,減肥期間能否食用要綜合考慮其熱量、營(yíng)養(yǎng)成分、食用量、個(gè)人體質(zhì)、整體飲食搭配等。如果身體不適,請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切莫自行用藥。
    1.熱量:鴨脖通常含有較高熱量,過(guò)量食用易導(dǎo)致熱量攝入超標(biāo)。
    2.營(yíng)養(yǎng)成分:蛋白質(zhì)含量尚可,但脂肪和鹽分可能較多。
    3.食用量:少量食用影響不大,大量則不利于減肥。
    4.個(gè)人體質(zhì):不同人體質(zhì)不同,對(duì)鴨脖的代謝和吸收情況有差異。
    5.整體飲食搭配:若其他飲食控制良好,偶爾吃少量鴨脖無(wú)妨。
    減肥期間可根據(jù)自身情況少量食用鴨脖,但要注意控制總量,并合理搭配其他食物。

    2018-07-22 21:32
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是大腸癌?   大腸癌是我國(guó)常見(jiàn)的惡性腫瘤之一 。據(jù)國(guó)內(nèi)統(tǒng)計(jì)顯示,在惡性腫瘤死因中大腸癌排列第五。大腸癌中以直腸癌最多,占56%~70%,乙狀結(jié)腸12%~14%,降結(jié)腸3%,脾曲0.6%~3%,橫結(jié)腸2%~4%,肝曲0.7%~3%,升結(jié)腸2%~3%,盲腸4%~6%。由此也可了解到除直腸外盲腸的長(zhǎng)度不足整個(gè)大腸長(zhǎng)度的4%,發(fā)生癌的頻率卻達(dá)4%~6%。大腸癌屬于中醫(yī)學(xué)“癥瘕”、“積聚”、“腸風(fēng)”、“臟毒”、“腸覃”、“下痢”及“鎖肛痔”等病證的范疇。近年雖然診斷技術(shù)有很大的進(jìn)展,但是由于早期癥狀多被忽視,多數(shù)患者確診時(shí)已是晚期,影響預(yù)后。 查看全文»

便秘 腹痛
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