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維生素 B1 缺乏的原因都有啥？

2024-11-04 13:44 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

引起維生素B1缺乏的原因有哪些？

回答1
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維生素 B1 缺乏可能由飲食不均衡、胃腸道疾病、慢性酒精中毒、長(zhǎng)期處于高溫環(huán)境、代謝紊亂等引起。 1.飲食不均衡：長(zhǎng)期食用精制谷物，少吃富含維生素 B1 的食物，如糙米、豆類、堅(jiān)果等。 2.胃腸道疾?。夯加新愿篂a、腸道吸收不良綜合征等，影響維生素 B1 的吸收。 3.慢性酒精中毒：酒精會(huì)干擾維生素 B1 的吸收和利用。 4.長(zhǎng)期處于高溫環(huán)境：身體代謝加快，維生素 B1 消耗增多。 5.代謝紊亂：如糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)等，可導(dǎo)致維生素 B1 需求增加或代謝異常。總之，多種因素都可能導(dǎo)致維生素 B1 缺乏。在日常生活中，要保持均衡飲食，如有相關(guān)疾病應(yīng)積極治療。若出現(xiàn)維生素 B1 缺乏的癥狀，如腳氣病等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行補(bǔ)充治療。
2024-11-05 08:22

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