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長期喝蜂蜜水的利弊有哪些?

長期喝蜂蜜水的利弊有哪些?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    郭麗娜 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    長期喝蜂蜜水有利有弊,包括營養(yǎng)補(bǔ)充、潤腸通便、可能影響血糖、可能導(dǎo)致齲齒等。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
    1.營養(yǎng)補(bǔ)充:富含葡萄糖、果糖、維生素等,能提供一定能量和營養(yǎng)。
    2.潤腸通便:促進(jìn)腸道蠕動,改善便秘情況。
    3.影響血糖:含糖量較高,糖尿病患者不宜多喝,可能導(dǎo)致血糖波動。
    4.導(dǎo)致齲齒:殘留口腔易滋生細(xì)菌,增加齲齒風(fēng)險。
    5.過敏反應(yīng):部分人可能對蜂蜜中的成分過敏。
    總體而言,適量飲用蜂蜜水有益,但特殊人群需注意,根據(jù)自身情況選擇。

    2018-02-23 12:03
就醫(yī)問藥

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