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鋅在人體中是什么樣的存在？

2018-02-13 09:46 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

鋅在人體中是什么樣的存在？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

史琳娜副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級甲等

營養(yǎng)科

鋅是人體必需微量元素，對生長發(fā)育等多方面至關(guān)重要，其獲取途徑多樣。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.作用：參與生長發(fā)育、生殖遺傳、免疫和內(nèi)分泌等生理過程。
2.缺乏危害：影響身體機能，如生長遲緩、免疫功能下降等。
3.補充方式：可通過食物補充，如蛋白鋅、生蠔、核桃、動物肝臟。
4.重要性：被譽為“生命之花”“智之源”“婚姻和諧素”。
5.注意事項：若缺鋅嚴(yán)重，需就醫(yī)診斷，遵醫(yī)囑補充。
總之，鋅對人體十分重要，要重視鋅的攝入和補充。
2018-02-13 10:54

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