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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李百花 副主任醫(yī)師
北京大學第三醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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鵪鶉蛋具有豐富的營養(yǎng),其作用和功能多樣,食用也有一定禁忌,如過敏、高膽固醇等。藥物治療需謹慎,身體出現(xiàn)不適時,應首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
2018-02-04 07:48
1.營養(yǎng)豐富:富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等,能補充人體所需營養(yǎng)。
2.增強免疫力:其中的多種營養(yǎng)成分有助于提高身體抵抗力。
3.保護視力:所含的維生素A對眼睛有益。
4.促進生長發(fā)育:適合兒童和青少年食用,有助于身體和智力發(fā)育。
5.食用禁忌:對蛋類過敏者禁食;高膽固醇血癥患者應適量食用。
總之,鵪鶉蛋是一種營養(yǎng)食品,但食用時需根據(jù)自身情況,合理選擇。
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