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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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馬文君 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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高血糖患者的飲食應(yīng)注意控制總熱量、選擇低糖食物、均衡營養(yǎng)等。包括控制主食、多吃蔬菜、選擇低升糖水果、攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、限制油脂。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
2018-01-19 16:00
1.控制主食：減少精米白面，增加粗糧，如糙米、燕麥等。
2.多吃蔬菜：如菠菜、芹菜等，富含膳食纖維。
3.選擇低升糖水果：像蘋果、梨、柚子等。
4.攝入優(yōu)質(zhì)蛋白：如魚蝦、禽肉、蛋奶。
5.限制油脂：少吃動物油，多用植物油。
總之，高血糖患者要遵循上述飲食原則，合理搭配，穩(wěn)定血糖。
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