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身高78體重70肥胖且上半身有痘,怎么辦?

身高78體重70肥胖且上半身有痘,怎么辦?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    關(guān)陽 主治醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營(yíng)養(yǎng)科

    肥胖且上半身長(zhǎng)痘,可能與內(nèi)分泌失調(diào)、飲食、運(yùn)動(dòng)、皮膚清潔、遺傳因素有關(guān)。關(guān)愛自己,從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí),請(qǐng)及時(shí)就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
    1.內(nèi)分泌失調(diào):體內(nèi)激素失衡可能導(dǎo)致,可進(jìn)行內(nèi)分泌檢查。
    2.飲食:過多油膩食物易引發(fā),要清淡飲食,減少高熱量、高脂肪攝入。
    3.運(yùn)動(dòng):缺乏運(yùn)動(dòng)易肥胖,應(yīng)逐漸增加運(yùn)動(dòng)量,每天進(jìn)行1-2小時(shí)有氧運(yùn)動(dòng)。
    4.皮膚清潔:清潔不當(dāng)易致毛孔堵塞長(zhǎng)痘,要保持皮膚干凈。
    5.遺傳因素:部分人因遺傳易肥胖或長(zhǎng)痘。
    綜合調(diào)整生活方式,必要時(shí)就醫(yī)檢查,遵循醫(yī)囑改善狀況。

    2018-02-18 12:10
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    朱福印 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    外科

    你好,肥胖身高78體重70,胃口很好,上半身有痘痘,這是需要注意調(diào)理內(nèi)分泌的,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉的,不能喝酒吃刺激辛辣食物的,清淡飲食會(huì)好轉(zhuǎn)的。

    2018-02-07 15:15
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    特約醫(yī)生

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,您的情況多數(shù)考慮是內(nèi)分泌失調(diào),飲食沒有注意控制,少運(yùn)動(dòng),胃腸吸收比較好引起的。建議減肥方面可以注意控制飲食,早中晚餐比例3:2:1,晚餐可以用水果代替,運(yùn)動(dòng)方面可以多做一些有氧運(yùn)動(dòng),例如跑步,每天堅(jiān)持半小時(shí)以上。至于有痘痘,可以適當(dāng)服用一些清熱的中成藥調(diào)理,例如珍珠暗瘡片,具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑。

    2018-06-08 14:53
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是肥胖癥?   肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加,是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視,但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病,臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»

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