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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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關(guān)陽 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
營養(yǎng)科
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食用燕麥片有益處也可能存在一些害處，包括營養(yǎng)、消化、血糖、過敏、口感等方面。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
2017-12-21 14:06
1.營養(yǎng)：富含膳食纖維、蛋白質(zhì)等多種營養(yǎng)成分。
2.消化：促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善消化功能。
3.血糖：有助于控制血糖，適合糖尿病患者。
4.過敏：部分人可能對(duì)燕麥過敏。
5.口感：長期單一食用可能影響食欲。
總體來說，適量食用燕麥片對(duì)多數(shù)人有益，但要注意個(gè)體差異和食用方式。
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就醫(yī)問藥
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