一百三十斤,減肥藥無(wú)效,如何繼續(xù)治療?
我一百三十斤。吃過(guò)減肥藥還是沒(méi)有效果,應(yīng)該怎樣繼續(xù)治療,需要買什么藥?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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體重一百三十斤,使用減肥藥無(wú)效,可能與多種因素有關(guān),如飲食不合理、缺乏運(yùn)動(dòng)、基礎(chǔ)代謝率低、激素失衡、藥物不適合等。 1. 飲食不合理:高熱量、高脂肪、高糖分的飲食容易導(dǎo)致體重增加。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),增加蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入,控制碳水化合物和油脂的量。 2. 缺乏運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)量不足會(huì)使能量消耗減少。建議每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑、游泳等,同時(shí)結(jié)合力量訓(xùn)練。 3. 基礎(chǔ)代謝率低:個(gè)體基礎(chǔ)代謝率低,能量消耗慢??赏ㄟ^(guò)規(guī)律作息、充足睡眠來(lái)改善,避免熬夜。 4. 激素失衡:如甲狀腺功能減退等激素問(wèn)題可能影響體重。需要就醫(yī)檢查,明確診斷后進(jìn)行相應(yīng)治療。 5. 藥物不適合:所使用的減肥藥可能不適合自身情況。在醫(yī)生指導(dǎo)下,可考慮奧利司他、二甲雙胍、利拉魯肽等藥物,但需遵醫(yī)囑。 總之,減肥需要綜合考慮多種因素,采取科學(xué)合理的方法。建議前往正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科或營(yíng)養(yǎng)科就診,制定個(gè)性化的減肥方案。
2024-10-24 21:13
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針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多和(或)分布異常、體重增加,是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視,但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病,臨床上以40~50歲中壯年女性多見(jiàn)。 查看全文»
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衛(wèi)巧賢
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廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)
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