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導(dǎo)致肥胖癥的原因較為復(fù)雜，主要包括遺傳因素、飲食因素、缺乏運(yùn)動(dòng)、內(nèi)分泌失調(diào)、心理因素等。 1.遺傳因素：部分人由于遺傳基因的影響，身體代謝率較低，容易儲(chǔ)存脂肪，從而增加肥胖癥的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。 2.飲食因素：過(guò)多攝入高熱量、高脂肪、高糖分的食物，如油炸食品、甜品、飲料等，容易導(dǎo)致能量攝入過(guò)剩。 3.缺乏運(yùn)動(dòng)：長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)量不足，身體消耗的能量減少，多余的能量會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存起來(lái)。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：例如甲狀腺功能減退、多囊卵巢綜合征等疾病，可能影響激素水平，導(dǎo)致代謝紊亂，引發(fā)肥胖。 5.心理因素：長(zhǎng)期的壓力、焦慮、抑郁等不良情緒，可能通過(guò)影響神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致食欲增加，進(jìn)而引起肥胖。 總之，肥胖癥的發(fā)生通常是多種因素共同作用的結(jié)果。要預(yù)防肥胖癥，應(yīng)保持均衡的飲食、適量的運(yùn)動(dòng)、良好的心態(tài)，并關(guān)注自身的健康狀況。如有肥胖問(wèn)題，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)的減重。

目前認(rèn)為，導(dǎo)致人患上肥胖癥的基本原因是攝入和消耗的能量不平衡。第一、食物轉(zhuǎn)變?yōu)楦缓竞吞穷?lèi)而缺乏維生素、礦物質(zhì)和其他微量營(yíng)養(yǎng)素的高熱量食物；第二、由于城市化、交通方式的改變以及更多地采用坐姿的工作等導(dǎo)致體力活動(dòng)不斷減少等等.