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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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史琳娜 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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喝白茶對減肥可能有一定作用，其影響因素包括白茶成分、飲用方式、個人體質(zhì)、基礎(chǔ)代謝及日常飲食運(yùn)動等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
2017-10-14 17:03
1.白茶成分：白茶中的茶多酚等物質(zhì)有助于促進(jìn)脂肪代謝。
2.飲用方式：適量、長期飲用效果可能更明顯。
3.個人體質(zhì)：不同體質(zhì)對白茶減肥作用的反應(yīng)有所差異。
4.基礎(chǔ)代謝：基礎(chǔ)代謝率高的人，白茶輔助減肥效果可能更好。
5.日常飲食運(yùn)動：單純依靠喝白茶減肥效果有限，還需配合合理飲食和適量運(yùn)動。
總之，喝白茶可能對減肥有一定輔助作用，但不能僅依賴白茶達(dá)到理想的減肥效果。
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