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毛血旺對身體有何營養(yǎng)補充作用

毛血旺對身體有何營養(yǎng)補充作用

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    夏燕瓊 主任醫(yī)師

    廣東省婦幼保健院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    毛血旺主要能補充蛋白質(zhì)、鐵、維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等。如果身體不適,請盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
    1.蛋白質(zhì):毛血旺中的鴨血、毛肚等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于維持身體機能。
    2.鐵:鴨血是鐵的良好來源,可預(yù)防缺鐵性貧血。
    3.維生素:其中的蔬菜能提供維生素C、維生素B族等,增強免疫力。
    4.礦物質(zhì):包含鉀、鎂、鋅等礦物質(zhì),維持身體正常代謝。
    5.膳食纖維:蔬菜中的膳食纖維有助于促進腸道蠕動,預(yù)防便秘。
    毛血旺雖有一定營養(yǎng),但因其辛辣油膩,食用應(yīng)適量。

    2017-10-12 07:14
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

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