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長期缺乏維生素 B2 可能會對身體造成多方面的不良影響，如影響皮膚黏膜健康、導(dǎo)致眼部問題、影響神經(jīng)系統(tǒng)、影響生長發(fā)育、影響鐵的吸收利用等。 1. 影響皮膚黏膜健康：維生素 B2 缺乏可能引起口角炎、唇炎、舌炎等，表現(xiàn)為口角糜爛、口唇干裂、舌頭紅腫疼痛等。 2. 導(dǎo)致眼部問題：容易出現(xiàn)畏光、流淚、視物模糊、眼部疲勞等癥狀，嚴(yán)重時可能引發(fā)瞼緣炎。 3. 影響神經(jīng)系統(tǒng)：可能出現(xiàn)神經(jīng)衰弱、失眠、多夢、精神不振等情況。 4. 影響生長發(fā)育：對于兒童和青少年，長期缺乏會影響身體和智力的正常發(fā)育。 5. 影響鐵的吸收利用：進而可能導(dǎo)致缺鐵性貧血，出現(xiàn)頭暈、乏力、面色蒼白等表現(xiàn)。 總之，維生素 B2 對人體健康十分重要，日常生活中應(yīng)注意飲食均衡，多攝入富含維生素 B2 的食物，如乳制品、動物肝臟、鱔魚、菠菜等。若出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行補充。

維生素B2的缺乏會導(dǎo)致口腔、唇、皮膚、生殖器的炎癥和機能障礙。例如：口唇炎、口角炎、口腔粘膜潰瘍、視物模糊、結(jié)膜充血、角膜毛細(xì)血管增生、結(jié)膜炎，還會引起陰囊炎等問題。此外，長期缺乏會導(dǎo)致兒童生長遲緩，輕中度缺鐵性貧血。長期缺乏也會導(dǎo)致女性輕中度缺鐵性貧血。嚴(yán)重缺乏時常伴有其它B族維生素缺乏癥狀。