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怎樣預(yù)防才能避免糖尿病嚴(yán)重呢?

我覺(jué)得現(xiàn)在人糖尿病的發(fā)作率也是挺高的因?yàn)楝F(xiàn)在的人把飲食方面不怎么調(diào)節(jié)我就是很肥胖好多人都說(shuō)肥胖的人特別容易糖尿病的 怎么樣才能預(yù)防糖尿病

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

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    糖尿病

    你好,是可以控制的,運(yùn)動(dòng)的選擇應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,應(yīng)盡可能做全身運(yùn)動(dòng),包括散步和慢跑等.在此基礎(chǔ)上應(yīng)用適當(dāng)?shù)囊葝u素增敏劑類(lèi)藥物或是其他降糖藥,才能達(dá)到長(zhǎng)期有效地控制血糖的目的.但是口服藥物不行還是要適當(dāng)使用胰島素啊.多吃苦瓜有好的輔助降血糖作用.

    2017-04-28 12:30
  • 回答2

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    實(shí)習(xí)醫(yī)生

    九江泌尿科醫(yī)院

    全科

    你好,避免肥胖一日三餐定時(shí)定量不可任意增減少吃油煎、炸、油酥及含油脂高的食物食物不可太咸少吃膽固醇含量高的食物宜用植物油多食纖維質(zhì)高的食物而含淀粉質(zhì)高的食物及中西式點(diǎn)心均應(yīng)按計(jì)劃的份量食用不可隨意吃以免過(guò)量吸取要少吃精制糖類(lèi)的食物

    2017-04-28 12:30
  • 回答3

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    助理醫(yī)生

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    其他

    全科

    你好,糖尿病主要是由于胰島素絕對(duì)分泌不足或者相對(duì)分泌不足,胰島素抵抗等原因造成的體內(nèi)血糖的升高。飲食注意少吃多餐,不要過(guò)飽。少吃含有淀粉多的食物,多吃水果蔬菜含有纖維高的食物。建議你平時(shí)注意身體的鍛煉,心情舒暢,飲食規(guī)律。

    2017-04-28 12:30
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是肥胖癥?   肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多和(或)分布異常、體重增加,是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類(lèi)目前面臨的最容易被忽視,但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病,臨床上以40~50歲中壯年女性多見(jiàn)。 查看全文»

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  • 龔群

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