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你好，中學(xué)生自卑不合群的話很有可能是由于先天性格導(dǎo)致的，還有可能是由于后天的家庭教育與生活環(huán)境導(dǎo)致的，所以出現(xiàn)這種情況的話要從根本上去治療，可以適當(dāng)?shù)娜タ匆幌滦睦磲t(yī)生，緩解一些自身的壓力，多保持一個(gè)積極的心態(tài)，愉悅的心情，多主動(dòng)與別人交流，祝你健康！

你好，根據(jù)你的描述，首先應(yīng)保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，重新恢復(fù)自信，多與家人朋友溝通，平時(shí)可以多看看課外書籍，擴(kuò)展自己的課外知識(shí)，應(yīng)真心誠(chéng)意的與同學(xué)朋友進(jìn)行相處，要相信自己能夠與同學(xué)朋友相處融洽，如果這種情況沒(méi)有緩解，或者說(shuō)影響到了工作、生活、學(xué)習(xí)，一定要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療，如有什么不懂的可以在線向我咨詢了解，點(diǎn)擊即可，希望可以幫到你。

您好您可能是心理多少有些障礙對(duì)于跟別人溝通這方面你應(yīng)該找到與自己愛好興趣相同的同學(xué)一起玩時(shí)間長(zhǎng)了就合群了

與朋友/同學(xué)相處.需要付出自己的真心誠(chéng)意.彼此做到相互信任.相互理解.面對(duì)同學(xué)/朋友不自私，不虛偽。相處的時(shí)候付出自己的真心誠(chéng)意。寬容可以使你我的關(guān)系更加融洽、理解可以使彼此的感情更近一點(diǎn)。

.在各種心理障礙中，抑郁癥最為常見，患者情緒低落、不愿與人交往，嚴(yán)重者悲觀絕望，而運(yùn)動(dòng)療法防治抑郁癥作用獨(dú)特。因?yàn)橛醒芯堪l(fā)現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)在加強(qiáng)新陳代謝的同時(shí)，能疏泄負(fù)性心理能量，防止抑郁癥的發(fā)作;而運(yùn)動(dòng)在增強(qiáng)體質(zhì)的同時(shí)，又能產(chǎn)生積極的心理感受，并較快地提高情緒，消除抑郁癥狀。每個(gè)人具體情況不同，包括自身的身體素質(zhì)，和以及患病程度不同。什么時(shí)候能夠治愈這個(gè)真的無(wú)法確定。請(qǐng)你按動(dòng)（咨詢專家）四個(gè)字，就是答案上方的黃色長(zhǎng)方形，針對(duì)你的情形與我們的在線人員詳談，他可.以為你做詳細(xì)的解答，通過(guò)與他的詳談，你可以跟他講述你的病情的起因，后來(lái)的發(fā)展情形，以及想得到怎樣的治療，都會(huì)為你做詳細(xì)的解答，希望她的回答可以讓你早日認(rèn)清癥狀，找到對(duì)應(yīng)的治療方法，早日遠(yuǎn)離的疾病的困擾，最后祝你早日康復(fù)。.

心理分析：心理分析：根據(jù)您的描述，您是因?yàn)樽员埃a(chǎn)生了焦慮抑郁的情緒體驗(yàn)，不良情緒聚集，導(dǎo)致情緒低落，不愿意與人交流，興趣減退，抑郁，注意力不集中，自卑，要提高自己的自信心。心理指導(dǎo)：心理指導(dǎo)：建議使用合理情緒療法，改變不合理信念，緩解不合理情緒。不合理信念包括絕對(duì)化要求，以偏概全，糟糕之極。使人產(chǎn)生痛苦的不是事件本身而是人們產(chǎn)生的不合理的認(rèn)知方式。多與家人朋友進(jìn)行溝通交流，及時(shí)緩解不良情緒，可以改善癥狀。