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營(yíng)養(yǎng)與智力關(guān)系密切，包括營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)供應(yīng)、大腦發(fā)育、代謝平衡、認(rèn)知功能、學(xué)習(xí)能力等。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)供應(yīng)：充足的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪等為大腦提供能量。
2.大腦發(fā)育：維生素、礦物質(zhì)等有助于大腦細(xì)胞生長(zhǎng)和神經(jīng)連接形成。
3.代謝平衡：良好的營(yíng)養(yǎng)維持大腦代謝穩(wěn)定，保障正常功能。
4.認(rèn)知功能：某些營(yíng)養(yǎng)素如ω-3脂肪酸可提升注意力和記憶力。
5.學(xué)習(xí)能力：營(yíng)養(yǎng)缺乏可能導(dǎo)致學(xué)習(xí)能力下降，影響智力表現(xiàn)。
總之，合理均衡的營(yíng)養(yǎng)是智力良好發(fā)展的重要基礎(chǔ)。

如果缺乏就有影響，但是充足的話，再增加營(yíng)養(yǎng)對(duì)智力的幫助就不大了

智力包括孩子的視覺能力，聽覺能力，觸覺能力，思維能力，記憶力，想象力。這些能力的發(fā)育要在各種動(dòng)作的過程中學(xué)習(xí)到。營(yíng)養(yǎng)均衡的孩子，身體才健康，健康的孩子才能更好的把注意力放在發(fā)展動(dòng)作方面，才會(huì)提高智力。

缺乏微量元素也會(huì)對(duì)孩子的智力產(chǎn)生影響。缺鐵會(huì)引起貧血，而在貧血癥狀出現(xiàn)之前，孩子已經(jīng)表現(xiàn)出容易發(fā)怒、記憶力減退、注意力不集中等癥狀，并導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)下降。補(bǔ)充鐵劑后這類癥狀就會(huì)消失。膳食中缺鋅，可造成孩子血鋅下降，不僅影響體格發(fā)育，也影響智能的發(fā)展。缺碘會(huì)影響甲狀腺素的合成，而甲狀腺素可以促進(jìn)腦的發(fā)育。維生素B1、B6缺乏可引起抽搐，并影響孩子將來的智力。 

這個(gè)問題復(fù)雜了應(yīng)該從孕婦妊娠開始說起，因?yàn)橹悄艿乃脚c神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育有關(guān)。胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期是在妊娠第10～18周，在這個(gè)階段，胎兒的神經(jīng)細(xì)胞已達(dá)到了成年人的數(shù)目。如果孕婦在懷孕期間嘔吐比較嚴(yán)重或者營(yíng)養(yǎng)攝入不足，就會(huì)影響胎兒腦的發(fā)育?！　『⒆映錾院箢^圍迅速增大，尤其是出生后的兩年內(nèi)。這說明，他們的腦也在迅速發(fā)育。如果這個(gè)階段營(yíng)養(yǎng)攝入不足，就會(huì)影響腦的發(fā)育。有人曾經(jīng)對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良的孩子進(jìn)行隨訪觀察，在出生后6個(gè)月內(nèi)有營(yíng)養(yǎng)不良的孩子，不僅體重不增長(zhǎng)或者增長(zhǎng)速度緩慢，智能與動(dòng)作發(fā)展也落后于一般孩子。即使以后糾正了營(yíng)養(yǎng)不良，體重上升，但是智能發(fā)展上的落后卻無法彌補(bǔ)。