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可能與缺鈣有關,可以在臨床醫(yī)生的指導下口服魚肝油，鈣劑，同時在注意飲食的調(diào)理含鈣食品主要包括牛奶、酸奶等乳類和乳制品還有豆腐、豆?jié){等豆制品，和蝦皮、海帶等水產(chǎn)品

您好，平時建議你積極補充鈣劑尤其在平時的飲食上。建議多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.例如：奶類（牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分可提高鈣的含量,再積極運動鍛煉,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉悅。

您好，平時建議你積極補充鈣劑尤其在平時的飲食上建議多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.例如：奶類（牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分可提高鈣的含量,再積極運動鍛煉,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉悅。

13歲才144厘米，這個沒有關系的?，F(xiàn)在是青春期的開始，還是會繼續(xù)發(fā)育的，建議補鈣治療，加強營養(yǎng)，多吃牛奶，肉制品，骨頭湯，雞蛋等。以上是對“我13歲才144厘米”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！