我?guī)缀趺刻煺f夢(mèng)話，還打床，聲音特大，從小
我?guī)缀趺刻煺f夢(mèng)話，還打床，聲音特大，從小就有，我現(xiàn)在18歲了。請(qǐng)問這能治嗎？我?guī)缀趺刻煺f夢(mèng)話，還打床，聲音特大，從小就有，我現(xiàn)在18歲了。請(qǐng)問這能治嗎？
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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說夢(mèng)話多是心理壓力過大造成的。每日都心情煩躁會(huì)致使您的睡眠質(zhì)量差，建議您放松自己，多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài).可以口服;谷維素片,維生素B1片,安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理,緩解自己的壓力,保持愉快的心情
2016-03-18 07:07
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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經(jīng)常說夢(mèng)話多半是心火過旺、肝火過熱及精神緊張所致，引起說夢(mèng)話的原因很多,有可能是壓力過大、精神緊張誘發(fā)的。因此經(jīng)常說夢(mèng)話的人一定要加強(qiáng)鍛煉,同時(shí)更要注意休息,調(diào)節(jié)工作、生活所帶來的壓力可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，只需調(diào)整一番自己的生活節(jié)奏，緩解一下壓力，調(diào)理營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)增加一些鍛煉，問題會(huì)慢慢好起來的。
2016-03-18 05:24
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