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23 歲女性長(zhǎng)期存在說(shuō)夢(mèng)話(huà)、大叫且晨起嗓子干的情況，可能與精神壓力、睡眠環(huán)境、不良生活習(xí)慣、身體疾病、神經(jīng)系統(tǒng)問(wèn)題等有關(guān)。 1. 精神壓力：現(xiàn)代生活節(jié)奏快，工作、學(xué)習(xí)等方面的壓力可能導(dǎo)致精神緊張，影響睡眠質(zhì)量，出現(xiàn)說(shuō)夢(mèng)話(huà)、大叫的現(xiàn)象。 2. 睡眠環(huán)境：噪音、光線過(guò)強(qiáng)、溫度不適等不良睡眠環(huán)境，會(huì)干擾睡眠，使人在睡眠中出現(xiàn)異常表現(xiàn)。 3. 不良生活習(xí)慣：睡前過(guò)度興奮，如劇烈運(yùn)動(dòng)、觀看刺激的影視節(jié)目，或者睡前飲食過(guò)飽、飲酒、喝咖啡等，都可能影響睡眠。 4. 身體疾?。喝缁加斜茄?、腺樣體肥大等呼吸道疾病，可能導(dǎo)致呼吸不暢，從而在睡眠中出現(xiàn)異常。 5. 神經(jīng)系統(tǒng)問(wèn)題：某些神經(jīng)系統(tǒng)疾病，如神經(jīng)衰弱、植物神經(jīng)功能紊亂等，也可能引發(fā)此類(lèi)癥狀。 總之，長(zhǎng)期出現(xiàn)這種情況需要引起重視。建議調(diào)整生活方式，保持良好的睡眠環(huán)境和習(xí)慣。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，以便進(jìn)行針對(duì)性的治療。

你這樣有可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，只需調(diào)整一番自己的生活節(jié)奏，緩解一下壓力，調(diào)理營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)增加一些鍛煉，問(wèn)題會(huì)慢慢好起來(lái)的。這可看看中醫(yī),一般可吃些養(yǎng)血安神的中藥來(lái)調(diào)理的,也可吃中成藥安神寶顆粒。