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說夢話且動作大可能由多種因素導致，如精神壓力、睡眠環(huán)境、疾病影響、不良生活習慣、神經(jīng)系統(tǒng)問題等。治療方法需根據(jù)具體原因確定，一般不建議強行叫醒。 1. 精神壓力：生活、工作中的壓力可能導致大腦在睡眠時仍處于活躍狀態(tài)。應學會放松，如通過冥想、瑜伽等方式緩解。 2. 睡眠環(huán)境：噪音、光線過強、溫度不適等會影響睡眠質(zhì)量。要營造安靜、黑暗且溫度適宜的睡眠環(huán)境。 3. 疾病影響：如神經(jīng)衰弱、焦慮癥等可能引起。需就醫(yī)診斷，必要時服用藥物，如谷維素片、維生素 B1 片、安神補腦液等。 4. 不良生活習慣：睡前劇烈運動、喝咖啡或濃茶等。應改正習慣，睡前避免此類行為。 5. 神經(jīng)系統(tǒng)問題：若神經(jīng)系統(tǒng)存在異常，需進行專業(yè)檢查和治療。 總之，經(jīng)常說夢話且動作大需要引起重視，調(diào)整生活方式，必要時就醫(yī)診斷。同時，在其說夢話時盡量不要叫醒，以免造成驚嚇或影響睡眠結(jié)構。

你好！你的情況往往是有神經(jīng)衰弱、腦供血不足的情況引起的多見的。另外是有頸椎病的情況引起的建議去醫(yī)院做頸椎片、腦部彩超檢查、ct檢查，確診疾病及時治療

你這樣有可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，只需調(diào)整一番自己的生活節(jié)奏，緩解一下壓力，調(diào)理營養(yǎng)，適當增加一些鍛煉，問題會慢慢好起來的。這可看看中醫(yī),一般可吃些養(yǎng)血安神的中藥來調(diào)理的,也可吃中成藥安神寶顆粒。

他的這種情況和工作壓力、生活壓力有關，可以把他叫醒可以通過放松心情，緩解壓力。

你好,考慮是神經(jīng)衰弱的癥狀反映,建議服用營養(yǎng)神經(jīng)藥物谷維素+刺五加+維生素B1進行治療,同時應當積極鍛煉身體增加機體抵抗力,多吃瓜果蔬菜補充維生素較好,不要食用辛辣食物,保持心情舒暢,陶冶情操