我是高三一年胖起來的，高三為了學(xué)習(xí)大量吃...
2016-03-17 04:11
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我是高三一年胖起來的，高三為了學(xué)習(xí)大量吃？我是高三一年胖起來的，高三為了學(xué)習(xí)大量吃一些營養(yǎng)品，結(jié)果學(xué)習(xí)不好還胖了20斤肚子更像懷孕幾個月似的，大腿也粗了。試過水果減肥，堅持了兩天就受不了了一種比較簡單的瘦身方法，不要吃藥的
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好，減肥最好的方法是節(jié)制飲食，多鍛煉，尤其晚上不要過吃的過量。希望我的建議能給你有所幫助。細(xì)嚼慢咽是最的辦法。
2016-03-18 01:25
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