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乳腺增生是否需要開刀，取決于多種因素，如增生性質(zhì)、癥狀嚴(yán)重程度、患者年齡、是否有惡變傾向、患者意愿等。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.增生性質(zhì)：單純性增生一般無需開刀，若為不典型增生可能需要。
2.癥狀嚴(yán)重程度：癥狀輕微，可先觀察；嚴(yán)重疼痛或影響生活，可能考慮手術(shù)。
3.患者年齡：年輕患者多保守治療，絕經(jīng)后女性可根據(jù)情況決定。
4.惡變傾向：如有惡變風(fēng)險，通常建議開刀。
5.患者意愿：患者對疾病的擔(dān)憂程度和治療接受度也會影響決策。
總之，乳腺增生的治療方法應(yīng)綜合多方面因素決定，患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方案。

最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝解郁、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達(dá)到根治。祝早日康復(fù)

您的情況傾向于神經(jīng)衰弱，具體需要到醫(yī)院確診，建議您保持良好的作息習(xí)慣，平時多鍛煉身體，或者中藥結(jié)合針灸還有現(xiàn)代心理疏導(dǎo)綜合進(jìn)行治療。

首先建議自我調(diào)整：養(yǎng)成按時睡覺的習(xí)慣，使人體的生物鐘處在一個相對穩(wěn)定和諧的狀態(tài)，調(diào)節(jié)自己的情緒，飲食宜清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果。戒煙限酒。晚餐后到睡前不宜飲用酒、咖啡、茶、可樂等刺激物。睡前喝杯牛奶，泡個熱水腳，或者吃中藥結(jié)合針灸來調(diào)理一下會比較好。