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我身高1米88體重140斤是不是太瘦了啊

我身高1米88體重140斤是不是太瘦了啊還有就是多少熱量能長(zhǎng)一公斤肉啊

  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    您好!身高1米88,體重140斤,是有一點(diǎn)偏瘦了。你的正常體重是在150-160斤之間的,建議可以飲食增肥的,平時(shí)要少吃多餐,吃自己喜歡吃的食物,飲食要葷素搭配。

    2016-03-12 14:58
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    建議檢查是否是有甲亢,寄生蟲等,另外要注意休息和高熱量飲食和多吃肥肉等.當(dāng)然勞累和焦慮或其他原因?qū)е碌氖秤拖乱部赡荛L(zhǎng)不胖

    2016-03-12 11:26
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,看到了你所咨詢的問題。一般像你這種高度的話,以你的升高188-105=83這個(gè)才是你的標(biāo)準(zhǔn)體重。像你現(xiàn)在還是偏瘦的。你好,看到了你所咨詢的問題。一般像你這種高度的話,以你的升高188-105=83這個(gè)才是你的標(biāo)準(zhǔn)體重。像你現(xiàn)在還是偏瘦的。

    2016-03-12 10:10
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    你好;瘦弱的人在飲食方面,應(yīng)改掉不良習(xí)慣,增加膳食的攝入量,膳食應(yīng)豐富多樣.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一樣都不能少,平日里更要口不離那些健康的零食,如花生,奶糖等,以上是對(duì)“我身高1米88體重140斤是不是太瘦了啊”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

    2016-03-12 08:20
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