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我運(yùn)動(dòng)之后兩個(gè)肩膀酸痛,這是什么原因?還...

我運(yùn)動(dòng)之后兩個(gè)肩膀酸痛,這是什么原因?還?我運(yùn)動(dòng)之后兩個(gè)肩膀酸痛,這是什么原因?還能繼續(xù)嗎?。

  • 回答2

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    是不是很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有運(yùn)動(dòng)了,還有剛開(kāi)始的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍嵘砘顒?dòng)。這樣就可以避免肌肉的拉傷。運(yùn)動(dòng)本來(lái)就是一種休閑的放松的活動(dòng),運(yùn)動(dòng)的時(shí)候注意強(qiáng)度不要太大。

    2016-03-09 14:56
  • 回答1

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    病情分析:是不是很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有運(yùn)動(dòng)了,還有剛開(kāi)始的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍嵘砘顒?dòng)。意見(jiàn)建議:這樣就可以避免肌肉的拉傷。運(yùn)動(dòng)本來(lái)就是一種休閑的放松的活動(dòng),運(yùn)動(dòng)的時(shí)候注意強(qiáng)度不要太大。

    2016-03-09 13:55
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