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你好，肯定是有營(yíng)養(yǎng)的，單一的吃也是有營(yíng)養(yǎng)的雪哈油補(bǔ)腎益精，養(yǎng)陰潤(rùn)肺，能增強(qiáng)機(jī)體免疫力，三者都是女性很好的美容產(chǎn)品的，能延緩衰老，滋陰養(yǎng)顏

雪蛤膏和紅棗對(duì)于女性來(lái)說(shuō)都具有滋陰，補(bǔ)血的功效，可以一同服用。兩類食品可以一同食用，都具有滋陰，補(bǔ)血的作用，對(duì)于女性功效尤為顯著。

你的情況是想知道飲食營(yíng)養(yǎng)搭配的，補(bǔ)益用品的食用對(duì)身體是有好處的，你想一起服用雪蛤和銀耳紅棗的，這樣的話是可以的，對(duì)身體沒(méi)有壞處的，可以補(bǔ)益氣血，增強(qiáng)免疫力的，很榮幸為您解答問(wèn)題，希望我的回答可以解除您的困擾。

雪哈即東北林蛙，雪哈油有補(bǔ)腎強(qiáng)精，潤(rùn)肺之功效，銀耳有活血潤(rùn)肺，補(bǔ)血等功效，雖作用有相同之處，但本人不見(jiàn)意同用，若是瘦弱人容易上火，有部分人因不常用可能有腸胃反應(yīng)。少量多次，先單一到聯(lián)合用補(bǔ)品，以防營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩而致腹瀉等不適。醫(yī)生詢問(wèn)：給什么樣的人群服用

雪蛤油又可稱呼林蛙油、蛤蟆油、哈蟆油、哈士蟆油、田雞油。正宗雪蛤油均指長(zhǎng)白山林蛙所產(chǎn)的蛙油，中國(guó)長(zhǎng)白山林蛙又名蛤蟆，,香港、廣東人均稱為雪蛤，屬于珍稀兩棲動(dòng)物，春天,林蛙從河里出來(lái),到池塘里進(jìn)行交配繁殖,之后,到樹(shù)林里捕食昆蟲(chóng)。直到深秋,逢雨天,它們返回河里冬眠。是我國(guó)著名的集藥用、滋補(bǔ)和美容于一體的經(jīng)濟(jì)蛙種。秋天捕捉的林蛙肚子里的油就長(zhǎng)成了,曬干后扒出來(lái)就是雪蛤油?，F(xiàn)在也稱為林蛙油或雪蛤膏。雪蛤油是雌蛙懷卵成熟期的輸卵管，它含有18種氨基酸、13種無(wú)機(jī)元素、9種維生素和多種復(fù)合多肽等生物活性因子，特別富含三種性激素，即雌二醇、睪酮、孕酮。其中雌二醇和睪酮分別是雌性激素和雄性激素中生理作用最強(qiáng)的激素，具有顯著的滋陰強(qiáng)腎激發(fā)免疫功能和調(diào)節(jié)機(jī)理作用?？梢砸黄鹗秤?，建議您按照正確使用方法日常食用