身高問題專家快來
歲半歲半我今年17歲半!身高1.78我想問一下還能長嗎?因?yàn)槲蚁肴ゴ蚧@球身高好象偏矮啊!有沒有辦法還長啊?大概能長多少?
-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
可以啊,如果你現(xiàn)在尚未滿25歲,那么只要你遵行下面所說的飲食方法,仍然有機(jī)會再增高一點(diǎn).要想增高,應(yīng)該多吃蛋白質(zhì),尤其是含有中"胺基酸"的食物,如：面粉,小麥胚芽,豆類,蝦,螃蟹,貝類,海藻,牛肉,雞肉,肝臟,豬腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等.
2016-03-09 01:23
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
你好!男孩一般19—20歲左右身高停止增長.你的情況長5厘米好像有點(diǎn)危險,2—3厘米應(yīng)該沒有問題.可以去醫(yī)院拍骨齡片,看看骨骺閉合情況,找專家具體預(yù)測一下.關(guān)系到以后職業(yè)的選擇,值得去努力一下!以上是對“身高問題專家快來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
2016-03-09 01:02
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
-
要想增高,應(yīng)該多吃蛋白質(zhì),尤其是含有中"胺基酸"的食物,如：面粉,小麥胚芽,豆類,蝦,螃蟹,貝類,海藻,牛肉,雞肉,肝臟,豬腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等.反之,白米,糯米,甜點(diǎn)等食品則應(yīng)盡量不吃.可樂與果汁也少吃為妙,因?yàn)槠渲兴奶欠荻?會阻礙鈣質(zhì)的吸收,吃多了會影響骨骼的發(fā)育.此外,鹽也是增高的大敵,必須養(yǎng)成少吃鹽的習(xí)慣.
2016-03-08 17:53
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
你好朋友別擔(dān)心,你屬于發(fā)育期啊,完全可以繼續(xù)長高的建議你自己不要亂服一些激素藥品,如果用法不當(dāng)可使骨化中心提前與分骨后愈合,反而使身體更矮,后悔莫及,此類現(xiàn)象不少應(yīng)引起注意.建議應(yīng)堅持體育鍛煉,調(diào)整合理的生活方式,科學(xué)膳食,肯定會使身材增高.
2016-03-08 12:20
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
-
你好朋友別擔(dān)心,你現(xiàn)在因?yàn)椴?7歲還屬于發(fā)育期,完全可以繼續(xù)發(fā)育的,你的情況長5公分問題不大的一要注意睡眠充足,人在深度睡眠時生長激素大量分泌,尤其是長骨骼方面的生長激素都是在睡眠中分泌的.二是注意營養(yǎng),特別是含鈣高的食品如牛奶,如果鈣質(zhì)不夠,會影響到骨骼的正常發(fā)育的.三是多鍛煉,多運(yùn)動,多做做腿腳運(yùn)動,多蹦蹦跳跳,因?yàn)檫\(yùn)動對長高是有輔助性的.
2016-03-08 12:14
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
