家族遺傳肥胖難減，減肥藥反彈怎么辦？
我就是家族遺傳肥胖，怎么也減不下去，減肥藥也吃了，后來又反彈了十幾斤曾經(jīng)的治療情況和效果：曾經(jīng)吃過酷秀減肥膠囊，減了十斤，最后又改吃左旋肉堿，感覺沒怎么瘦，今年元月份到四月份沒吃左旋肉堿反彈十幾斤
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回答4
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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家族遺傳肥胖減不下去且減肥藥反彈，可能與遺傳因素、飲食不合理、運動不足、代謝異常、心理因素等有關(guān)。 1. 遺傳因素：家族遺傳肥胖者往往存在特定基因變異，影響脂肪代謝和分布。 2. 飲食不合理：攝入過多高熱量、高脂肪、高糖分食物，導(dǎo)致熱量堆積。 3. 運動不足：缺乏足夠的身體活動，能量消耗少，脂肪易堆積。 4. 代謝異常：如甲狀腺功能減退等，影響身體代謝率，使減肥困難。 5. 心理因素：壓力大、焦慮等不良情緒可能導(dǎo)致通過進食緩解，影響減肥效果。 家族遺傳肥胖的減肥需要綜合多方面的努力，包括改善生活方式、合理飲食、適量運動、保持良好心態(tài)等。必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下采取藥物治療或其他醫(yī)療干預(yù)措施。
2025-02-08 02:19
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，減肥最好不要服用減肥藥的要養(yǎng)成晚上少吃飯的習慣，平時不要吃甜食的，還有就是要多運動，并堅持下來的
2016-03-01 19:40
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回答2
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于學暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
營養(yǎng)科
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健康指導(dǎo)：家族型的肥胖也是可以減掉的，但是一定要少吃一些減肥藥物，因為他們有一些副作用，而且比較容易反彈，如果吃左旋肉堿的話一定要配合高強度的運動，在飲食上也要少吃一些高碳水化合物高脂肪的食物
2016-03-01 13:58
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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健康指導(dǎo)：你好，控制飲食，不要依靠藥物減肥。注意三餐的合理飲食，切記飲食不宜過飽，比平時食用量減少一點。晚餐少吃。注意食用富含膳食纖維的食物，如粗糧雜糧類，新鮮的蔬菜。不要食用富含脂肪，糖的食物。睡前不要吃東西。每天有適當?shù)捏w育鍛煉。
2016-03-01 10:01
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