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小時候胖現(xiàn)在瘦是何原因及如何應(yīng)對

我小的時后有點胖現(xiàn)在有點瘦

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    小時候胖現(xiàn)在瘦可能由多種因素導(dǎo)致,如飲食習(xí)慣改變、運動量變化、身體代謝調(diào)整、疾病影響、心理因素等。 1.飲食習(xí)慣改變:小時候可能攝入高熱量、高脂肪食物較多,隨著成長,飲食變得更均衡、健康,熱量攝入減少,可能導(dǎo)致體重下降。 2.運動量變化:長大后運動量增加,身體消耗的能量增多,有助于脂肪燃燒,從而使體重減輕。 3.身體代謝調(diào)整:隨著年齡增長,身體代謝率可能發(fā)生變化,基礎(chǔ)代謝提高,消耗的能量增加,也會使體重改變。 4.疾病影響:某些疾病如甲狀腺功能亢進、糖尿病等,會使身體代謝異常,導(dǎo)致體重下降。 5.心理因素:長期的精神壓力、焦慮等不良心理狀態(tài),可能影響食欲和消化功能,進而影響體重。 總之,小時候胖現(xiàn)在瘦可能是多種因素共同作用的結(jié)果。如果對自身的體重變化感到擔(dān)憂,建議及時就醫(yī),進行全面的身體檢查,以確定是否存在健康問題。同時,保持良好的生活習(xí)慣,有助于維持身體的健康狀態(tài)。

    2025-02-06 00:35
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    健康指導(dǎo):想增肥,建議首先到醫(yī)院檢查一下身體的情況,比如,肝臟,腎臟,膽囊,脾臟,以及胃腸道有無不適,及時發(fā)現(xiàn)問題,及時的進行對癥治療,因為這些都是直接影響食物吸收和消化的主要臟器,飲食上注意葷素的合理搭配。

    2016-02-26 15:24
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    建議您少吃多餐,但不要增加每餐的飯量。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則,用循序漸進的方式逐步提高各種營養(yǎng)物質(zhì)的攝入,同時吃一些調(diào)節(jié)脾胃的中成藥,如山楂丸、朱砂養(yǎng)胃丸等。

    2016-02-26 10:39
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,偏瘦的話考慮是營養(yǎng)不好和缺乏鍛煉導(dǎo)致建議平時注意補充營養(yǎng),堅持鍛煉,例如慢跑,可以服用一些健脾的藥物。祝你健康!

    2016-02-26 08:40
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