十歲女孩食欲好且發(fā)胖,該如何應(yīng)對
孩子現(xiàn)在毛歲十歲拉,不知道最近是怎么回事,食欲非常好,不是吃這個就是吃那個,小嘴老是閑不下來隨之而來的就是不斷的發(fā)胖,有時候一周長一斤,有時候2周長一斤,沒去醫(yī)院檢查過,我不知道應(yīng)該怎么辦,急啊求解答.孩子平時很喜好運(yùn)動的他的運(yùn)動量越大我感覺他越能吃。孩子是女孩,身高1.4米,體重48公斤.曾經(jīng)的治療情況和效果:無
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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十歲女孩食欲旺盛且體重增長過快,可能與生長發(fā)育、運(yùn)動量大、飲食習(xí)慣、激素變化、疾病因素等有關(guān)。 1. 生長發(fā)育:孩子在十歲左右可能進(jìn)入生長加速期,身體對營養(yǎng)的需求增加,容易出現(xiàn)食欲好的情況。 2. 運(yùn)動量:大量運(yùn)動后身體消耗多,會刺激食欲,導(dǎo)致進(jìn)食量增加。但如果攝入的熱量超過消耗,就可能引起發(fā)胖。 3. 飲食習(xí)慣:偏好高熱量、高脂肪、高糖的食物,如油炸食品、甜品等,容易導(dǎo)致熱量攝入過多。 4. 激素變化:體內(nèi)激素水平的波動,如胰島素、甲狀腺激素等,可能影響食欲和代謝。 5. 疾病因素:某些疾病如甲狀腺功能減退、庫欣綜合征等,也可能導(dǎo)致食欲改變和體重增加。 家長應(yīng)關(guān)注孩子的飲食結(jié)構(gòu)和運(yùn)動情況,如有必要,及時帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查,以確定是否存在健康問題。
2025-02-04 18:18
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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健康指導(dǎo):你好,必需控制她的食欲了,要不然越長越胖,減肥必須得控制飲食和多運(yùn)動,減少主食的攝入,適當(dāng)增加蔬菜水果和薯類,少吃煎炸和高糖的食物,早餐一定要吃,晚上要少吃或者不吃,每天堅(jiān)持運(yùn)動至少30分鐘以上,可以是跑步、快走、游泳、爬山、打球、深蹲等運(yùn)動
2016-02-26 13:07
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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1,你要是運(yùn)動減肥效果不明顯,我估計(jì)你就是飯量比較大,運(yùn)動量再大也抵消不了攝入的熱量,你適當(dāng)控制飯量,再堅(jiān)持運(yùn)動。靠少食多餐,用蔬菜代替一部分主食,
2016-02-25 21:52
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