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身高是否還能增長取決于多種因素，如遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和骨骺線閉合情況等。 1.遺傳：遺傳因素對身高有重要影響。如果父母身高較高，子女長高的潛力可能較大；反之則相對較小。 2.營養(yǎng)：均衡充足的營養(yǎng)是身高增長的基礎(chǔ)。包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等的攝入。例如，多吃魚肉、牛奶、豆制品等。 3.運動：適當(dāng)?shù)倪\動有助于刺激骨骼生長。像跳繩、籃球、游泳等運動都對長高有益。 4.睡眠：良好的睡眠能促進(jìn)生長激素分泌。每天保證充足且高質(zhì)量的睡眠，有利于身高增長。 5.骨骺線閉合情況：可通過 X 光檢查了解骨骺線是否閉合。若未閉合，還有長高空間；若已閉合，長高可能性較小。 總之，身高 160cm 是否還能長高需要綜合考慮上述因素。建議保持良好的生活習(xí)慣，必要時可咨詢醫(yī)生進(jìn)行評估。

您好，根據(jù)您描述的情況，在骨骼線沒有愈合的情況是可以長高的，您無需過于擔(dān)心建議您可以先去醫(yī)院做一個骨骼線的檢查，如果沒有愈合建議您可以注射生長激素等，在日常的飲食中也要多吃一些雞蛋，喝點牛奶等，祝您健康