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24 歲是否還能長(zhǎng)高，取決于多種因素，如骨骺線是否閉合、遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)狀況、運(yùn)動(dòng)情況和睡眠質(zhì)量等。 1.骨骺線：骨骺線未閉合則還有長(zhǎng)高的可能，閉合后長(zhǎng)高空間較小?？赏ㄟ^(guò) X 線檢查確定。 2.遺傳因素：遺傳對(duì)身高有重要影響。若父母身高較矮，子女長(zhǎng)高難度相對(duì)較大。 3.營(yíng)養(yǎng)狀況：充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營(yíng)養(yǎng)有助于生長(zhǎng)。如瘦肉、牛奶、蔬菜等。 4.運(yùn)動(dòng)情況：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如跳繩、籃球等，可刺激骨骼生長(zhǎng)。 5.睡眠質(zhì)量：良好的睡眠利于生長(zhǎng)激素分泌，促進(jìn)身高增長(zhǎng)。 綜合來(lái)看，24 歲身高增長(zhǎng)的可能性相對(duì)較小，但保持良好的生活習(xí)慣對(duì)身體健康仍有益處。若對(duì)身高十分在意，可咨詢專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估。

您好，平時(shí)建議你積極補(bǔ)充鈣劑尤其在平時(shí)的飲食上建議多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物.例如：奶類（牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分可提高鈣的含量,再積極運(yùn)動(dòng)鍛煉,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉悅。

您好，建議您日常飲食注意多吃一些富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物，保證充足的睡眠，多運(yùn)動(dòng)，多曬太陽(yáng)，希望我的回答能幫到您。您好，就您的年齡來(lái)看，您的身高還是可以繼續(xù)增長(zhǎng)的，這點(diǎn)不必?fù)?dān)心，男性的身高增長(zhǎng)最遲在21-23歲的時(shí)候停止，不要著急，

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您好，就您的年齡來(lái)看，您應(yīng)該是不能再繼續(xù)增高了，不過(guò)您可以到醫(yī)院拍個(gè)膝關(guān)節(jié)的片子，確定骨骺線是否完全閉合，您好，就您的年齡來(lái)看，您應(yīng)該是不能再繼續(xù)長(zhǎng)高了，希望我的回答能幫到您。