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14 歲男孩尿酸 753 且無癥狀，需從飲食、運(yùn)動(dòng)、飲水、定期復(fù)查、控制體重等方面多加注意。 1. 飲食：減少高嘌呤食物攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。增加新鮮蔬菜和水果的攝取。 2. 運(yùn)動(dòng)：堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、騎自行車等，有助于控制體重和代謝。 3. 飲水：保證充足的水分?jǐn)z入，每日至少 2000 毫升，促進(jìn)尿酸排泄。 4. 定期復(fù)查：每 3 - 6 個(gè)月復(fù)查血尿酸水平，以及時(shí)了解病情變化。 5. 控制體重：避免肥胖，肥胖可能影響尿酸代謝，通過合理飲食和運(yùn)動(dòng)來維持健康體重。 6. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有利于維持身體正常的代謝功能。 總之，對(duì)于尿酸高的情況要引起重視，通過綜合管理，將尿酸控制在正常范圍，預(yù)防相關(guān)疾病的發(fā)生。

你好，根據(jù)你所描述的情況，高尿酸很容易導(dǎo)致痛風(fēng)。你好，痛風(fēng)目前還不能根治，但適當(dāng)?shù)乃幬锛帮嬍晨刂瓶梢苑乐雇达L(fēng)的復(fù)發(fā)?？梢允褂脛e嘌呤醇以及秋水仙堿治療，要遠(yuǎn)離海鮮和啤酒。

尿酸偏高是體內(nèi)的嘌呤代謝增高，而腎臟不能及時(shí)排泄出去所致?，F(xiàn)在沒有明顯的其他不舒服，說明還處于代償期，通過積極的改善生活習(xí)慣是能恢復(fù)的。1.不要吃含嘌呤多的食物，比如蛋黃等等2.多喝水，勤排尿