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回答1
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王巧瑜 副主任醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級
消化內科
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您好，產后肥胖是一個正常的生理現象。建議你適當的控制飲食，配合運動。如果在哺乳期不建議過分的節(jié)食。您可以在喝湯的時候去掉面上的浮油，不要吃甜食，例如糖水，巧克力，蛋糕等。每次飯后運動40分鐘，以身體能承受為宜，可以采取散步，做操，瑜伽等方式。
2018-12-20 21:40
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回答6
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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不錯這個產品沒有副作用吃的時候不用刻意節(jié)食但是確實能瘦……
2016-01-14 13:25
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回答5
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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我跟你情況差不多也是產后肥胖.身高160cm有140斤左右.我是鄰居給介紹的纖麗蘆薈這個產品我一次買了三個療程的現在體重到105斤了.停用了大半年了也沒見反彈最重要的是肚皮上的紋路也少了好多皮膚感覺緊繃了.真的挺神奇的可能是因為產品中含的蘆薈對皮膚比較好吧.強烈建議你試試好東西是要大家分享的.呵呵
2016-01-14 13:13
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回答4
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內科
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減肥的話，最好不要吃有刺激性的東西，因為會激起食欲的，對胃也有刺激。平常多吃一些清淡的東西，飯前渴湯也可以的。其實產后六個月是新媽媽減肥的黃金期，因為這段時間新媽媽的新陳代謝率仍保持較高水平，而生活習慣也尚未定型，因此減肥的效果會更好。
2016-01-14 03:48
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好根據你的描述產后一把是要多注意飲食的調節(jié)還有就是要多加運動
2016-01-13 21:11
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回答2
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內科
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差不多我用著還行你最好去他們的網站上找專業(yè)客服人員咨詢一下
2016-01-13 20:48
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