7 個月寶寶中度肥胖，母乳喂養(yǎng)，如何減肥？
我寶寶7個月，吃母乳。身高72cm，體重25斤，檢查醫(yī)生說屬于中度肥胖，要盡快給孩子減肥，說長大以后不好減肥，還容易患病.請問嬰兒肥胖怎么減？
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回答4
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卞華偉 主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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7 個月寶寶中度肥胖，可通過調(diào)整飲食、增加活動、規(guī)律作息、控制奶量、監(jiān)測體重等方法幫助減肥。 1. 調(diào)整飲食：適當減少高脂肪、高糖分食物的攝入，增加蔬菜、水果的比例。 2. 增加活動：引導寶寶多翻身、爬行等，增加肢體活動。 3. 規(guī)律作息：保證充足且規(guī)律的睡眠，有利于新陳代謝。 4. 控制奶量：避免過度喂養(yǎng)，根據(jù)寶寶需求合理安排母乳量。 5. 監(jiān)測體重：定期測量體重，了解減肥進展。 寶寶減肥要循序漸進，不可操之過急。家長要耐心引導，為寶寶創(chuàng)造健康的生活環(huán)境。如果寶寶肥胖情況持續(xù)加重，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)幫助。
2025-03-06 14:46
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回答3
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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根據(jù)您家寶寶的月齡，身高與體重計算，屬于中度肥胖兒。醫(yī)生建議您給孩子減肥，主要是進行寶寶飲食結(jié)構(gòu)調(diào)理。
2016-01-07 22:02
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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營養(yǎng)吸收過盛，體型肥胖。建議要給包包減少營養(yǎng)的攝入，日常多給他食蔬菜水果，不要食太油膩，不要食太多肉類食品，飯前先吃水果，日常可以用粥水代替米飯進食，家里不要儲蓄零食，日常多去戶外散步、運動，長期有瘦身的效果，謝謝，祝你生活愉快。
2016-01-07 19:40
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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根據(jù)您家寶寶的月齡，身高與體重計算，屬于中度肥胖兒。醫(yī)生建議您給孩子減肥，主要是進行寶寶飲食結(jié)構(gòu)調(diào)理.1，寶寶比較能吃母乳，那么，建議媽媽平時注意以清淡的飲食為主，禁高脂肪類的食物或湯類；多以新鮮的蔬菜水果為主；2，寶寶的輔食盡量以蛋白質(zhì)含量高，脂肪含量低的食物為主，可以適當給予蔬菜汁類食物等。3，平時多讓寶寶活動，這個月齡的寶寶喜歡翻身，蹬足或?qū)W走足路等，您平時應該盡量多讓寶寶進行這些方面的活動，既鍛煉寶寶的能力，還能起到控制體重的作用。
2016-01-07 18:04
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