吃安眠藥成癮停藥后身體不適該如何戒斷
我吃安眠藥已經(jīng)成癮要怎么戒,現(xiàn)在的我藥一停下來,心臟就很難受好像揪住是的,還有腳的骨里面有蟲子在爬,醫(yī)生你說我現(xiàn)在應(yīng)該怎么辦!
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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吃安眠藥成癮后戒斷出現(xiàn)不適，可能與藥物依賴、心理因素、神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)、身體機能失調(diào)及原有疾病未愈等有關(guān)。 1. 藥物依賴：長期使用安眠藥，身體對藥物產(chǎn)生適應(yīng)性，突然停藥會出現(xiàn)不適?？芍饾u減少藥量，替代使用副作用小的助眠藥物，如唑吡坦、佐匹克隆、右佐匹克隆。 2. 心理因素：對安眠藥有心理依賴，停藥后產(chǎn)生焦慮導(dǎo)致不適。需要心理疏導(dǎo)，通過放松訓(xùn)練、認知行為療法等緩解。 3. 神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)：安眠藥影響神經(jīng)系統(tǒng)功能，戒斷時神經(jīng)調(diào)節(jié)失衡?？裳a充維生素 B 族，營養(yǎng)神經(jīng)。 4. 身體機能失調(diào)：長期用藥影響身體正常代謝和調(diào)節(jié)功能。加強鍛煉，規(guī)律作息，促進身體機能恢復(fù)。 5. 原有疾病未愈：本身存在導(dǎo)致睡眠障礙的疾病，如神經(jīng)衰弱、焦慮癥等。積極治療原發(fā)病，如使用抗焦慮藥物鹽酸舍曲林等。 總之，安眠藥戒斷需要綜合考慮多種因素，采取逐步減量、心理調(diào)節(jié)、營養(yǎng)補充、改善生活方式及治療原發(fā)病等措施。同時，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進行，必要時可尋求專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)的幫助。
2025-03-05 23:29
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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就象戒毒那樣有毅力，睡眠不好可以中成藥如養(yǎng)血安神片，柏子養(yǎng)心丸等。
2016-01-06 20:50
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