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成癮者心理干預(yù)的3大有效方法揭秘

成癮者心理干預(yù)的3大有效方法揭秘

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    趙宇 副主任醫(yī)師

    齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)內(nèi)科

    成癮者心理干預(yù)有效方法包括認(rèn)知行為療法、支持小組療法、家庭治療法等。 1. 認(rèn)知行為療法:幫助成癮者識別和改變負(fù)面思維模式與行為習(xí)慣,讓其認(rèn)識到成癮行為的危害及背后的心理因素,通過訓(xùn)練建立健康思維和行為方式。 2. 支持小組療法:組織成癮者組成小組,成員間分享經(jīng)歷、互相支持鼓勵。在小組環(huán)境中,成癮者能感受到歸屬感,從他人成功經(jīng)驗中獲得啟發(fā)和動力。 3. 家庭治療法:成癮問題往往影響家庭,家庭關(guān)系也會反作用于成癮者。家庭治療通過改善家庭溝通模式和互動方式,營造支持性家庭環(huán)境,幫助成癮者更好康復(fù)。 這三種心理干預(yù)方法各有優(yōu)勢,在實際應(yīng)用中可根據(jù)成癮者具體情況綜合運用,以達到更好干預(yù)效果,幫助成癮者擺脫心理依賴,回歸正常生活。

    2025-04-21 02:06
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是成癮?   成癮行為(addictive behaviors)是一種額外的超乎尋常的嗜好和習(xí)慣性,這種嗜好和習(xí)慣性是通過刺激中樞神經(jīng)而造成興奮或愉快感而形成的。所謂成癮是指個體不可自制地反復(fù)渴求從事某種活動或濫用某種藥物,雖然這樣做會給自己或已經(jīng)給自己帶來各種不良后果,但仍然無法控制。一些嗜好對人體無害,甚至有益,如有人酷愛讀書,在煩躁、頭痛難耐的時候,一讀書也就不痛了。然而某些有害嗜好,如吸毒、吸煙、酗酒、賭博、網(wǎng)絡(luò)癮及縱火癖等卻會導(dǎo)致嚴(yán)重的心理衛(wèi)生問題和危害社會,屬于病態(tài)的成癮。 查看全文»

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