肥胖致高血脂伴葡萄糖耐量異常如何應(yīng)對(duì)
上個(gè)月公司體檢身體,發(fā)現(xiàn)我有高血脂的癥狀,主要表現(xiàn)為高膽固醇血癥,高甘油三酯血癥,因?yàn)槲覀€(gè)人比較肥胖的原因,所以葡萄糖的耐量特也異常,我比較擔(dān)心這個(gè)病,因?yàn)槁犝f(shuō)高血脂后期發(fā)展是很迅速的,而且沒(méi)有有效的治療方法,對(duì)于這種情況,我比較擔(dān)心。
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回答5
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夏燕瓊 主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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肥胖導(dǎo)致高血脂且葡萄糖耐量異常是較為常見的情況,需從生活方式、飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物治療及定期復(fù)查等方面綜合應(yīng)對(duì),包括控制體重、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運(yùn)動(dòng)量、合理用藥以及按時(shí)復(fù)查各項(xiàng)指標(biāo)等。 1. 生活方式:保持規(guī)律作息,避免熬夜,戒煙限酒,減輕精神壓力,有助于改善身體代謝。 2. 飲食調(diào)整:減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入,增加蔬菜、水果、全谷物和優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。 3. 運(yùn)動(dòng)鍛煉:每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑、游泳等,也可結(jié)合力量訓(xùn)練,增強(qiáng)肌肉。 4. 藥物治療:常用的降脂藥物有他汀類如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀;貝特類如非諾貝特。還可使用一些改善胰島素抵抗的藥物,如二甲雙胍。但藥物使用務(wù)必遵醫(yī)囑。 5. 定期復(fù)查:定期檢測(cè)血脂、血糖等指標(biāo),以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 總之,對(duì)于肥胖引起的高血脂伴葡萄糖耐量異常,患者要有積極的心態(tài),通過(guò)綜合治療,多數(shù)可以有效控制病情,預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
2025-03-05 15:43
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回答4
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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根據(jù)你的描述,血脂高,主要是控制一下飲食。建議你不要擔(dān)心,平時(shí)控制一下飲食,不要吃高脂肪的食物,豬肉了等等少吃。保證每天的營(yíng)養(yǎng)就行,慢慢的血脂就會(huì)降下去了。
2016-01-06 13:57
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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甘油三脂是5.27一般建議藥物治療,結(jié)合飲食運(yùn)動(dòng)調(diào)理。藥物治療多用調(diào)整血脂的藥物,臨床上甘油三脂顯著增高的患者仍應(yīng)選用貝特類,如非諾貝特、力平脂、必降脂。飲食以清淡為宜,多運(yùn)動(dòng),戒煙酒,要養(yǎng)成良好的起居習(xí)慣。
2016-01-06 10:12
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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建議服藥治療,常用的藥物有貝特類藥物,并且配合低鹽低脂清淡飲食,戒煙酒,適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉,良好的生活習(xí)慣和減肥來(lái)逐漸糾正,1-3個(gè)月復(fù)查血脂檢查.病情變化及時(shí)就診
2016-01-06 02:18
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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還可以啊,現(xiàn)在的人很多都會(huì)高的,只要身體沒(méi)什么其他情況,沒(méi)事吃些清淡的東西吧,少吃脂肪、膽固醇高的就好了唄,主要是飲食調(diào)整就可以。用不到吃藥的
2016-01-05 22:21
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