十七歲身高 178 體重 115 斤,伙食好卻不胖,為何?
我為什么老是吃不胖您好我今年高二十七歲115斤身高178天天伙食也不錯為什么老是吃不胖我很郁悶我是真的想要胖還請您幫幫我謝謝!
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回答5
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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吃不胖的原因較多,常見的有遺傳因素、消化吸收不良、代謝過快、運(yùn)動量過大、精神壓力以及潛在疾病等。 1.遺傳因素:有些人的體質(zhì)受遺傳影響,天生基礎(chǔ)代謝率較高,消耗能量多,不易儲存脂肪。 2.消化吸收不良:如患有胃腸道疾病,像慢性胃炎、慢性腸炎等,影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。 3.代謝過快:甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病,會使身體代謝速度加快,消耗過多能量。 4.運(yùn)動量過大:長期大量運(yùn)動,消耗的能量超過攝入的能量,導(dǎo)致體重難以增加。 5.精神壓力:長期處于緊張、焦慮狀態(tài),可能影響內(nèi)分泌,導(dǎo)致消瘦。 6.潛在疾?。耗承┞韵男约膊?,如糖尿病、結(jié)核病等,也會使人消瘦。 如果長期吃不胖且影響到正常生活,建議及時就醫(yī),進(jìn)行全面的身體檢查,以確定具體原因,并采取相應(yīng)的措施。
2025-02-26 23:07
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回答4
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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你可能是胃腸的消化吸收功能不是很好的你好,建議你去消化內(nèi)科檢查一下自己的胃腸功能
2016-01-01 15:34
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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建議你積極服用乳酸菌素片和乳酶生片來調(diào)理腸胃,再積極營養(yǎng)和休息,還要適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動鍛煉,慢慢你的情況就會改善了建議多吃些含蛋白質(zhì)豐富的食物,如瘦肉、奶類、魚蝦類和豆類食物。有氧鍛煉對提高免疫力也有效,補(bǔ)充維生素。充足的睡眠等
2016-01-01 11:16
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,可能是你腸胃有問題的建議你去醫(yī)院檢查一下,看看是否有是腸胃問題引起的。
2016-01-01 06:25
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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耳鼻喉科
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如果發(fā)現(xiàn)自己的體重過輕,身體過瘦,首先要查一下是不是疾病的潛在影響.如甲狀腺,糖尿病,腎上腺,消化系統(tǒng)疾病等,都容易造成體重過輕.排除了疾病的情況,才可以實(shí)施增肥計(jì)劃.
2015-12-31 23:09
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