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                    回答5我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價 - 
                                    
                                        
                                              孔書雪 醫(yī)師 河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院 二級甲等 內(nèi)科 
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                                身高的增長受多種因素影響,包括遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和疾病等。一般來說,17 歲到 20 歲仍有長高的可能,但能否長到 175 厘米不能一概而論。 1.遺傳:遺傳因素對身高起著重要作用。如果父母身高較高,子女通常有更大的長高潛力。 2.營養(yǎng):充足且均衡的營養(yǎng)是身高增長的基礎(chǔ)。要保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)素,如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等。 3.運動:適當(dāng)?shù)倪\動有助于刺激骨骼生長。像籃球、跳繩、游泳等有氧運動能促進生長激素分泌。 4.睡眠:良好的睡眠質(zhì)量和充足的睡眠時間對身高發(fā)育很關(guān)鍵。生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛。 5.疾?。耗承┘膊】赡苡绊懮砀咴鲩L,如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等。 綜合考慮這些因素,17 歲到 20 歲期間,通過保持良好的生活習(xí)慣,有可能繼續(xù)長高。但具體能長多高,還需結(jié)合個人的身體狀況和遺傳因素等綜合判斷。 2025-02-23 11:11
 
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                    回答4我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價 - 
                                    
                                        
                                              肖起濤 主治醫(yī)師 家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院 其他 內(nèi)科 
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                                你好,你20歲左右時有可能達(dá)到一米七五的身高,具體的增高潛力還需要參照骨骺線的閉合情況。你可以去醫(yī)院拍個手腕部位的片子看一下,如果骨骺線沒有閉合,那就說明還有增高的潛力。 2015-12-27 19:43
 
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                    回答3我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價 - 
                                    
                                        
                                              劉保福 主治醫(yī)師 威縣常屯衛(wèi)生院 一級甲等 婦產(chǎn)科 
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                                長高的關(guān)鍵是要多吃飯,多運動,保證充足的睡眠建議你去測個骨齡,并且看看骨骺線是否愈合,如果還沒有愈合那就可以繼續(xù)長高的,平時要多補充鈣質(zhì) 2015-12-27 11:40
 
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                    回答2我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價 - 
                                    
                                        
                                              賀濤 主治醫(yī)師 河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院 二級甲等 內(nèi)科 
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                                你好,這要看骨垢線是否閉合。如果骨垢線沒有閉合,是還有長高的可能,建議您做參加體育活動,如籃球、排球等,能促進骨骼的發(fā)育。 2015-12-27 07:23
 
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                    回答1我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價 - 
                                    
                                        
                                              劉浩慶 醫(yī)師 肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院 一級 全科 
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                                你好,關(guān)于身高的問題。身高和遺傳有很大的關(guān)系,建議平時多參加彈跳類的運動,營養(yǎng)要跟上,應(yīng)該還是可以繼續(xù)長高的。 2015-12-27 06:27
 
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