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身體偏瘦的原因及能否吃氨基酸改善

我身體偏瘦是什么原因,吃點氨基酸可以嗎

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    身體偏瘦可能由多種原因?qū)е?,如飲食不均衡、消化吸收不良、代謝異常、疾病影響、遺傳因素等。吃氨基酸不一定能有效改善。 1. 飲食不均衡:日常飲食中攝入的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪等營養(yǎng)素不足或比例不當(dāng),導(dǎo)致身體無法獲得足夠的能量和營養(yǎng)來維持正常體重。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白、碳水化合物和健康脂肪的食物。 2. 消化吸收不良:胃腸道功能紊亂,如胃炎、腸炎等,影響食物的消化和吸收。需要治療胃腸道疾病,并補充益生菌和消化酶。 3. 代謝異常:甲狀腺功能亢進、糖尿病等疾病會使代謝速度加快,消耗過多能量。需要針對具體疾病進行治療,控制病情。 4. 疾病影響:某些慢性疾病,如結(jié)核病、腫瘤等,會消耗身體大量能量和營養(yǎng)。要積極治療原發(fā)疾病,加強營養(yǎng)支持。 5. 遺傳因素:有些人天生體質(zhì)偏瘦,基礎(chǔ)代謝率較高??赏ㄟ^適當(dāng)增加運動量和飲食攝入來改善。 身體偏瘦的原因較為復(fù)雜,建議先到醫(yī)院進行全面檢查,明確原因后采取針對性的措施。不要盲目服用氨基酸等保健品。

    2025-02-20 19:25
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    您好,瘦弱,中醫(yī)認為是脾虛,腎虛的表現(xiàn),建議看看中醫(yī),采用健脾補腎的方法治療。不要自己隨便用藥。

    2015-12-27 05:02
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